カプセル

ローヤルゼリーは何歳からのめる?

乳児にはちみつを食べさせてはいけません。
これは昔から伝わる迷信でもありますし、理由を知らないまま「ダメ」と覚えている方も多いでしょう。
では、ローヤルゼリーは同じみつばちが作り出す物質ですが、乳児は食べることができるのでしょうか。

現代人は、慢性的な野菜不足です。
同時に、運動不足でもあり、睡眠不足でもあります。
現代には多くの物や食材、トラブルなどであふれかえっていますから、戦争がなくても健康的な生活を送れていない方はたくさんいるのです。

そんな中で、ローヤルゼリーの栄養価はとても高く、病気を予防できる食材として親しまれてきました。
そんなローヤルゼリー、何歳から食べることができるのかというと、乳児から食べることができます。
はちみつとは違って、安全性が高い物質なので乳児も食べることができますが、特に「乳児に食べさせなければいけない理由」はありません。

子供さんの場合、アレルギーを発症する可能性があります。
幼児でも、小学校低学年以下のお子様に与える際には、事前にトラブルが起こらないかを確かめてから与えてください。

とはいえ、小さいお子様から高齢の方まで摂取することができるローヤルゼリーは、私たちの健康的な生活を守るためにはぜひ取り入れたい物質です。
現代人は、“不足”が多すぎます。
ローヤルゼリーを摂取することで、お子様は成長期に必要な栄養をしっかり摂ることができるかもしれないので、安全だと判断出来たら、すすんで与えてあげると良いでしょう。
また、サプリメントなどは様々な形状が販売されているので、飲み始める年齢に合わせて選んでみてはいかがでしょうか。

たとえば、飲みやすさを考慮して小さいお子様にはドリンクまたは粉末タイプを。
小学生の方から若い方は、錠剤を。
高齢者の方は詰まることがないようお湯に溶かせる粉末タイプがおすすめなのです。
年齢に合わせて摂取方法が選べるので、気軽に取り入れやすい健康食品です。
満足度の高いローヤルゼリーについても参考にご覧ください。