カプセル

ローヤルゼリー配合のドリンク

ローヤルゼリーはとても酸味の強い食品です。
ドリンクにしては飲みにくいのではないかと考える方が多いでしょう。
実は、最近では様々な考慮がされ、飲みやすく美味しいローヤルゼリードリンクが販売されています。
安心して選ぶことができる、ドリンクタイプの商品について見てみましょう。

ローヤルゼリーは様々な健康食品に加工されています。
主な種類としては、粉末・錠剤・ドリンク・カプセルなどの4種類のタイプです。
粉末タイプやカプセルタイプの商品は多々ありますが、飲みやすくて手軽に摂取できるドリンクタイプは、女性の方に人気です。

ローヤルゼリーには40種類以上もの栄養が含まれています。
デセン酸をはじめとして必須アミノ酸と非必須アミノ酸が含まれており、朝1本飲んでおくと元気が出る、という口コミが多々あります。
ドリンクタイプは、飲みやすさ、手軽さから親しまれています。

ローヤルゼリーとはちみつは全く異なる物質です。
はちみつはとても甘いことが特徴ですが、甘みが強いのは含まれている成分の7割が糖質だからです。
ほとんどが水分と糖質でできており、ビタミンやミネラルはほんの少ししか含まれていません。

ローヤルゼリーは反対に、糖質がたったの3%しか含まれておらず、とてもではありませんが“食べにくい”食材です。
ドリンクタイプには、甘みを加えるためにはちみつが加えてある商品が多いでしょう。
当然ながら錠剤などの純正サプリよりも、はちみつの糖質が加わってカロリーは高めです。
ですが、糖質は脳を働かせる唯一の栄養素。
少しは糖質も含まれていた方が身体にはいいのかもしれないので、ドリンクタイプにもたくさんのメリットがあることがわかります。

ローヤルゼリードリンクを飲まれる際には、飲み過ぎに注意しましょう。
健康食品だとはいえど、糖質も含まれていてカロリーは高めです。
カロリーの低い商品もありますが、毎日気軽に飲み続けることができるドリンクタイプなら、今日からでも生活に取り入れやすいのではないでしょうか。
また気になる生ローヤルゼリーについても参考にご覧ください。